戒烟。 最好的时间。

更好的戒烟时间

被指定为最佳戒烟时间。

这是什么时候 从现在开始的任何时刻! 现在!

我解释为什么。 现在-当您阅读本文时,发生的事情是您可以戒掉烟,而且吸烟一定会成功。 它可能是任何东西,从法律角度来讲也是某种障碍-禁止,限制,例如,在您什至不加考虑就可以吸烟的地方吸烟。 香烟和尼古丁类似物的价格不断上涨。 甚至可能会中断吸烟产品的供应。 甚至有可能在地球上爆发一种传染病,这种传染病可能是由于吸烟者身体虚弱或已经因吸烟而引起的负面变化而导致的并发症或危急状况,甚至导致致命的后果,甚至无法猜测!
无论是被视为来自上层的信号或信号,是对您的健康的反思,还是继续吸烟并希望有句谚语:是什么,不能避免。 甚至有可能不停地查看自己的生命线,并确保自己长寿,让我感觉很好,而所有可能发生的坏事将绕过我,因为长寿的所有先决条件已被检查并考虑在内。

但是,即使您坚持乐观的情况,依靠生命线和一些可以使一切顺利的个人迹象,他们也不会说长寿会导致健康缺陷,例如由于对健康的态度不周全而中风,或者在传染病发生后不保存全部肺脏。 因此,在那之后,立即立即戒烟,继续生活并为您的康复数年吗? 为什么要等待并加剧严重事件以维护您的健康。 如果您延迟并等待机会戒烟-此刻已经来临。 你看了 你已经知道了
您是否认为更容易戒烟,并且为此存在一些特殊条件,就像用魔杖挥舞一样,您会停止吸烟吗? 这将永远不会发生。
这样一来,您将吸烟的香烟,蒸气或任何其他电子类似物比目前更多,这将无法改善您的健康,并且您自己也了解,从阅读这篇文章到现在,流逝的时间越多,您的肺部烟雾就会越多和尼古丁,您将经常受到一氧化碳中毒(CO)的困扰,并经历氧气不足的情况。




尽管乐观地对待健康的态度一成不变,但大多数人还是乐观的,他们会考虑任何积极,有利的未来的迹象,甚至是最微不足道,基本上没有意义的迹象和信号。

真正的乐观之处在于,即使是最消极和“不现实”的戒烟先决条件实际上也正在过去,不值得经验和可能引起的恐惧。 所有这些如此恐怖的故事和戒烟的“可能性”在过去仍然存在,并且根本没有被记住,也没有打扰,也没有使自己感到任何戒烟的人总是后悔为什么他以前没有这样做。

如果您认为有一些截止日期,需要勇气并计划一些时间准备戒烟,那么我会告诉您-您可以不做准备。
您无需准备和后悔即可立即戒烟。

您需要在午夜抽完最后一支烟,以纪念过去的吸烟,最后一包的礼仪或其他……为什么?
经过一段时间,甚至一个月后,您是否会需要记忆中的最后一支烟? 您会记得她的品牌,如何点燃她,如何品尝最后的蓝烟? 这些“值得纪念的事件”对您来说真的很重要吗?

另外很重要的一点。
假设您现在已经准备好戒烟了。 扔掉香烟和打火机,深呼吸,不吸烟就可以享受生活的所有魅力。 但是从身体上讲,尼古丁成瘾使自己每小时,每半小时都会感到一次。 您会不断延迟失败的时刻,将其计划一周,提前一个月等等。
您已经准备好戒烟,但是您想要顺畅地进行戒烟,而不会遭受断奶的折磨,在您看来有些事情要发生了,您只是不想抽烟,但是在此之前,您需要抽烟,明天抽烟,买最后一支烟,最后一支烟,等。 我想做点事,放心一点,放心,为戒烟容易,无忧无虑做好准备。 好吧,想象一下戒烟会很痛苦-但可行!

没有抽烟和保持健康的生活所付出的代价甚至比没有抽烟的最痛苦的退缩还高。 这种情况极少发生,持续时间最长不超过4-5天。

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里纳尔

我不吸烟超过5年。 不要拉。 我不后悔戒烟,相反,我认为这是有可能早日实现的。 我喜欢运动,但不喜欢危险。 所有人平安!



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